在家治療尿路感染選擇哪種方法？

　　盡管向醫(yī)生咨詢建議總是一個(gè)好主意，但有一些方法可以在家中治療UTI的癥狀。

　　這里列出了五種最有效的UTI家庭療法：

　　1.飲用液體

　　多喝水有助于將細(xì)菌沖洗出泌尿道。

　　UTI最簡(jiǎn)單的家庭療法之一就是多喝水。這有助于將細(xì)菌沖洗出體外。

　　建議一個(gè)人每天喝六到八杯8盎司的水。但是，在決定每天飲酒量時(shí)，必須尋求醫(yī)療建議。

　　2.必要時(shí)小便

　　避免用UTI排尿可能很誘人。這是因?yàn)榧词箾](méi)有尿液釋放，UTI也會(huì)導(dǎo)致人們比平時(shí)更頻繁地排尿。

　　然而，排尿可以幫助排出引起感染的細(xì)菌。隨著飲用更多的液體，這可以緩解癥狀，加快康復(fù)。

　　3.加熱

　　UTI的一些家庭療法可以幫助緩解癥狀，例如疼痛和不適，盡管這些可能無(wú)助于康復(fù)。

　　例如，將熱墊應(yīng)用于膀胱或恥骨區(qū)域可以有助于暫時(shí)緩解疼痛和不適。

　　不應(yīng)將熱量直接涂在皮膚上，也不要太熱。只能在短時(shí)間內(nèi)加熱，以免引起皮膚灼傷。

　　4.服裝

　　寬松的衣服可以防止水分使感染惡化。緊身衣服可以促進(jìn)水分的發(fā)展。

　　保持陰部清潔干燥對(duì)于防止細(xì)菌生長(zhǎng)非常重要。

　　5.飲食

　　增加維生素C的攝入量有助于預(yù)防泌尿道細(xì)菌的生長(zhǎng)。

　　某些食物會(huì)使癥狀惡化。這些包括以下食物：

　　辣或辣、汽水、含咖啡因的、酒精

　　高纖維食物可能有助于加速恢復(fù)。獲得一系列必需營(yíng)養(yǎng)素對(duì)于讓身體自我愈合也很重要。

　　維生素 C可以抑制泌尿道細(xì)菌的生長(zhǎng)，因?yàn)樗鼤?huì)使尿液酸性更強(qiáng)。雖然通常建議通過(guò)多種飲食增加維生素C的攝入量，但建議補(bǔ)充劑。如果您有興趣購(gòu)買維生素C補(bǔ)充劑，那么網(wǎng)上有很好的選擇。

　　預(yù)防UTI

　　雖然可以采取措施來(lái)幫助減少發(fā)生UTI的風(fēng)險(xiǎn)，但并不總是可以預(yù)防UTI。

　　使用浴室后，從前到后擦拭可以防止細(xì)菌進(jìn)入泌尿道。

　　什么時(shí)候去看醫(yī)生

　　如果UTI的癥狀嚴(yán)重或持續(xù)超過(guò)1周而沒(méi)有改善，則必須去看醫(yī)生。持久的嚴(yán)重癥狀可能表明UTI是慢性的。

　　在許多情況下，UTI是輕度或急性的，它可能在2-3天內(nèi)通過(guò)家庭治療。

　　安全和家庭療法

　　在考慮UTI的家庭療法時(shí)，尋求專業(yè)的醫(yī)療建議很重要。

　　UTI的家庭療法可用于緩解癥狀和支持恢復(fù)，并結(jié)合規(guī)定的治療方案。家庭療法不一定比處方藥和藥物更有效。

　　在依賴UTI的家庭療法之前，應(yīng)考慮任何先前存在的病癥或藥物。

　　一些草藥或飲食的改變可能以可能對(duì)健康產(chǎn)生不利影響的方式與現(xiàn)有條件或藥物相互作用。他們也可能使UTI癥狀惡化。

　　通常，UTI的家庭療法可以安全地進(jìn)行。但是，始終建議首先與醫(yī)生討論。

　　家庭療法不是專業(yè)醫(yī)療的替代品。